Hoi, ik ben Nina.
Wat fijn dat je op mijn website terecht bent gekomen!
Als je je kwetsbaar gaat opstellen, geloof ik dat het belangrijk is dat de klik er is, dat jij je veilig voelt bij mij om deze reis aan te kunnen gaan.
Als kind was ik altijd vrolijk, ik was een dromer, heel gevoelig en had een grote fantasie. Ik ben altijd gefascineerd geweest door mensen en hun gedrag. Binnen mijn vriendenkring was ik de persoon bij wie mensen kwamen met problemen.
Op 14-jarige leeftijd zijn mijn ouders gescheiden. Deze scheiding bleek achteraf gezien een grote invloed te hebben op mijn copingmechanisme, maar daar later meer over. Een periode van eenzaamheid brak aan en de overtuiging ‘Ik moet het allemaal alleen doen’ en ‘Ik kan niemand vertrouwen’ voerden de boventoon. Die speelsheid en dromerigheid liet ik achter me. Dat paste voor mijn gevoel niet meer in mijn leven.
Sinds de scheiding kwam ik in een depressie waarvoor ik in therapie ben gegaan. Ik kon slecht omgaan met mijn gevoelens en emoties en had last van faalangst. Mijn kracht/valkuil was dat ik het goed deed op school en op sociaal vlak dus ook na therapie ging ik gewoon weer door. Ik had een masker op voor de buitenwereld. Zo hoefde ik me niet kwetsbaar op te stellen en hield ik mensen op afstand.
Een twijfelaar ben ik altijd geweest, maar toch heb ik gekozen voor de studie Psychologie aan de UvA. Ondanks mijn mentale klachten die voortborrelden, vond ik mijn studie fantastisch en ben ik verliefd geworden op Amsterdam. Dit voelde als een frisse start.
'De overtuiging ‘Ik moet het allemaal alleen doen’ en ‘Ik kan niemand vertrouwen’ voerden de boventoon.
Mijn studententijd ben ik doorgekomen met vallen en opstaan. Het contact met mijn gevoel was ik inmiddels helemaal kwijtgeraakt. Ik ging door als een sneltrein zonder stil te staan bij mijn gevoelens. Na mijn studie dook ik in het werkleven
Al op jonge leeftijd voelde ik dat ik voor mezelf wilde beginnen, maar uit angst niet goed genoeg te zijn, had ik voor mezelf een tijdlijn gecreëerd, mede beïnvloed door de verwachtingen & wensen van anderen. Op dit punt stond ik het verst van mezelf af dat ik ooit heb gestaan. Alles wat bij mij hoorde, voelde niet meer eigen. Ik was zoekend, ongelukkig en had heel veel onrust in mijn lijf.
En toen kreeg ik in 2023 een burn-out. Voor mijn gevoel heel onverwacht op dat moment. Het enige wat mijn lijf kon doen om aan mij duidelijk te maken dat het niet langer zo ging. Deze periode was een rollercoaster. Leren vertragen, mijn emoties voelen, mezelf weer opnieuw ontdekken en mijn eigen pad leren bewandelen en het allerbelangrijkste: mezelf vertrouwen. Het klinkt allemaal zo simpel, maar dit heeft mijn leven op zijn kop gezet.
Achteraf kan ik echt met vol vertrouwen zeggen dat ik mijn burn-out dankbaar ben. Dankzij mijn burn-out ben ik op de rem gaan staan en ben ik weer (terug) bij mezelf gekomen, mijn essentie, mijn zielsmissie.
Door een combinatie van psychologische gesprekken, lichaamswerk, meditatie, natuur, yoga & spiritualiteit ben ik weer in contact gekomen met mezelf. Juist deze combinatie was precies wat ik nodig had om te herstellen.
Ik geloof niet dat dingen loslaten helpen om te herstellen. Het gaat juist om het toelaten van alles wat je zo zorgvuldig hebt weggestopt om te herstellen. Zonder licht geen donker en zonder yin geen yang.
Mijn wens om holistisch te werken, bestond al lange tijd, maar door mijn burn-out is dit vuur weer aangewakkerd. En die ging niet meer uit. Van mijn kwetsbaarheid heb ik mijn kracht gemaakt. Zonder vallen, geen opstaan.
Ik ben hier om jou te begeleiden in jouw reis om terug in balans te komen. Door mijn achtergrond geloof ik jou hierin te kunnen ondersteunen om (terug) bij jezelf te komen. Om te gaan vertrouwen in jouw eigen pad. Jij die openstaat om buiten de reguliere kaders te werken.
Heel veel liefs, Nina
